Los Números

Este hermoso curso tiene muchísimo material para un abordaje integral de tu calidad de vida. Te da las instrucciones biomecánicas según cada postura, en tu trabajo, haciendo deporte o incluso caminando. Encontrado el ingenio mecánico correcto para prevenir y aliviar lesiones. La importancia de la columna, su flexibilidad y fortaleza. Los 4 elementos es otro de los capítulos que son las fuerzas del planeta y como las tenemos en nuestros cuerpos, mentes y acciones, buscando la armonía con la naturaleza y el planeta y mucho más. Namasté.